Новости
1855
Чтобы работа приносила удовольствие и пользу не стоит пренебрегать перерывами!
Поделиться:
Доказано, что работники, которые пренебрегают перерывами, чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Они больше подвержены стрессам и головным болям, что негативно сказывается на результате работы. Не забывайте делать перерывы на работе каждые 1-1,5 часа, хотя бы на 5 минут. Встаньте с рабочего места и пройдитесь, посмотрите в окно. Если у вас есть возможность выйти на улицу это – замечательно.
|